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直播吧07月24日讯 据TA消息，阿森纳新援马杜埃凯将在新赛👾季被注册为本土球员。

马杜埃凯⏯于上周从切尔西加盟🧓阿森纳，此前他✏一直以外援球员身份注册参赛。但据悉，英超联赛已🛋经更新了马杜埃凯🌚的注册状态，也就意味着🥂马杜埃凯将不🍜会被算入非本土球员之中。

2018年，16岁的🏣马杜埃凯从热刺队转🌎会至埃因霍温，并效力至2023年1月，然后在他21岁➰生日前加盟了切尔西。英⏩超联赛已经确认，尽管他没🤸有在一线队出场，但他在热🔬刺青年队效力🥣了至少三个赛季，因此满足了规🆎定的要求。

但TA指出，由于欧足联对本♌土球员的定🛅义有所不同，所以马杜埃凯在🎅欧战注🥙册名单中依然将被视作外援。欧足联对本土球😝员的定义是：年龄在15岁至21岁🏙之间曾在其俱乐部（或同一国家协🥕会的其他俱乐部）训练💈或参赛至少三年的球员。

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中新网上海8月19日电 有时候，最深刻、最动人的连接，往往诞生于📖最朴素、最日常的地方——一方小小的厨房、一张温暖⌚的餐桌和一部真挚的🎌著作。《从祖🦏母厨房到世界餐桌》由现任希腊驻华🧙大使夫🦍人徐莉撰写，由中国出版🚰集团中译出版社出版。与会嘉宾现场合影🎻。　出版社供图　　日前在上海举行的新书🥓发布会上，中译出📪版社有限公司总经理杨光✊捷表示，《从祖母厨房到🔌世界餐桌》远非🌼一本寻常的食谱合集，它承载着⭐更深远的意义。“在全球化与📮现代化的背景下，食物不仅承🔷载着过往的历史记忆，更🚷在不断的传承与创🆚新中焕发着新的文化活力。这种从家庭🚐到世界的跨越，与中华文化中‘美美与共，天下大同’的理念不谋而合，让我们🕊看到不同文明在📩美食领域的共鸣与互鉴。中译出版社始终以🌹书籍作为文🔞明对话与互鉴的桥梁，这部新书🍋的出版，正是我们这🙏一使命的实践。”　　徐莉分享了“自然”“共享”“传承”三个关键词：“希腊饮食始于自然🕐；人与人😾之间分享与传递的不只是希腊🚶小吃，也是信息与温😶情；几代人🕕传承下来的不只有菜🖤肴与菜谱，更有文化与历史。”　　她还分享了自己和孩子🕰们一起制作希腊新年🤷蛋糕🚳与中国饺子时放硬币的趣事，她表示，中希文化的交融与传🎍承，就蕴藏在生活🙄的“循序渐进”与“点点滴滴”间。(完)【如何选择女优🚏片单】根据粤1220250828121955-8公开信息，《我爱看片🆙免安装免下载》拍摄🌎地点涉及多个海🧜山镇真实场景，片中同性⛩发布站镜头🎟源自匿名捐赠素材，特码必中已申🛶请版权保护。中新网北京8月19日电 (记者 陈文韬)在西藏🏾与内地各民族交往交🐒流交融的历👩史长河中，回荡着文🔺成公主琴弦上的唐蕃和声，镌刻着元明清⛵圣旨印章中🧥的主权史实，更铭记着西藏🏔从监狱🔅刑具到选民证历史性巨变、创造“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华民👃族共同体意识❇文物古籍展”现场。 北京民族文🚄化宫供图　　走进北🙌京民族文化宫“铸牢中华民🧐族共同体意识文物古籍展”总展和西藏专展，端详一部部🗨涉藏文物古籍，一段段生动🐺的中华民➿族共同体故事跃然眼前。这不💜仅是边疆地区归属中央的😣历史印证，更是🔕新时代中华民🌹族共同体建设的鲜活教材。　　文成公主的一把琴一面📈长鼓：奏响民🐖族团结的辉煌乐章　　公元641年，一支规模宏大✨的和亲队伍从长安🍪出发，文📉成公主带着大唐的🔓文明与和平的种子，跨越雪山与草原，踏入青藏💞高原上吐蕃的土地，开启了汉🔟藏友好交流的新篇章。　　“铸牢中华民族♉共同体意识文物古籍🚸展”第三单元“大团结”展出了唐代⬇文成公主👆进藏所携带的一把琴和一🙁面长鼓，它们至今已有1300多年的历史。唐朝文🆎成公主带到吐蕃的琴与长鼓。 北京民族文化🗨宫供图　　文成公主与🐶吐蕃赞普松赞干布和亲，将中原文化♑和先进技艺传播💠到吐蕃地区。据介绍，文成公主入藏时，带了不少能工⛩巧匠。和亲队伍在沿📶途停留时，工匠们在崖壁上🦎刻下佛像、经文，还修建佛塔。同时，文成公主🔴还带去释迦牟尼🍪十二岁等身佛像和大🌝量佛经，以及历史、天文、历算等方面的书籍，这些对西藏的宗📀教、文化发展产📢生了深远影响。　　此外，陪嫁队伍🔚中还有乐师和乐器，宛如一个“文化访问团”，展示了⛴中原王朝的礼乐文化。文成公主带📧到吐蕃的琴与长鼓，就是这一历史的重要见证。　　文成公主入藏后，汉藏之🔥间的交流更加频繁，民间联姻、社🎙会交往和贸易活动也逐渐增多。在吐蕃度过的40载春秋，她将自己的🚓生命与那🏉片壮美的高原紧密相连，深深💆镌刻在西藏各族民🌬众的心中。她的故事跨越千年，至今👯仍在汉藏民间传唱不息，以戏剧、壁画、民歌、传说等形式，感动着一代又🦎一代人，成为👑民族团结史上千年流传的佳话。　　元明清时期的圣旨、印章：实证西藏🉐自古属中华　　历⏪史的笔锋从未停歇。从元朝开始，中央政府实现🤘了对西藏地方💠的有效管辖和治理。明朝在西♋藏地方实行“多封众建”“因俗而治”的政策，设置乌思藏、朵甘两个“卫指挥使司”和“俄力思军🏤民元帅府”。清朝创✂设册封班禅达赖、设立驻藏大臣、确定金瓶掣签📹等制度，极🌩大加强对西藏地方的有效治理🛳。　　“铸牢中华民族共同❌体意识文物古籍展”西藏专展中，陈设着多👹件元明清圣旨和印章，从元朝在西😞藏地方所封世俗宗王——白玉王的印章、明🕳太祖朱元璋封授必力公(今西藏墨竹工卡🥝县)万户府时🚲任万户的印章，到用藏文、满文、蒙古🎈文书写的乾隆皇帝命六世🤞第穆呼图克图出任西藏地方第一任摄政敕🎟谕，无不见证了明清各时期“大一统”中国的中央政府对西⏫藏地🎋方的有效管辖。“铸牢中华民族共⛹同体意识文物古🤰籍展”西藏专🤒展中展出的《钦定藏🎺内善后章程二十九条》(复制件)。 北京民族文化🎐宫供图　　如，展出的《钦定藏内善后章程🦍二十九条》，是🛷清朝中央政府在1793年驱除廓🛣尔喀入侵势力之后，为整🥏顿西藏地方秩序所颁布，对西藏的宗教、军事、司法、行🐬政和财政等各方🍾面作了详细规定，全面加强🍜了驻藏大臣的权力，成为清朝中央政👈府治藏的🈵基本文件。其中第一条📃对活佛转世做出💓明确规定，设立金瓶掣签🕢制度等，既兼顾了活佛转⏩世的宗教传统，又将活👒佛转世制度纳入中央政府依➰法管理的轨道。　　中华民族自🌚古以来就秉持“六合同风，九州共贯”“天下大同”的理念，把大一统看作是“天地之常经，古今之通义”。元明清中♿央政府授予西藏🏃地方政教首领🤶的圣旨和印章，实证了西藏自古属中华🔉的历史风云。　　从监狱刑具🔦到土地证、选民证：西藏百万农奴🏣翻身解放　　在“铸牢中👮华民族共同体意识文物古👓籍展”西藏专展中，最为震撼的场⏯景之一在“团结统一”单元。玻璃展柜中，一件🍽农奴穿了三代的破🥞旧上衣和旧西藏贵族使🍃用的进口香水并列💂展出，朗子辖监狱的刑具🚫与民📔主改革后的土地证、选民😘证形成鲜明对比。在“铸牢中华民族共同🛹体意识🥜文物古籍展”西藏专展的“团结统一”单元，朗子🗳辖监狱的刑具与民主改革🚧后的选民证形成🕯鲜明对比。 北京民族文🖼化宫供图　　彼时🥍的旧西藏是一个黑暗、落后的社会。1959年，为维护国家🌥统一和西藏各族群众的根本利👬益，中央人民政🕚府采取果断措施，与西藏各族群众一道🌰坚决平息了叛乱，并进行🔙了一场彻底摧毁封♓建农奴制度的民主改革运💓动。　　这场民主改革废💆除了政教合一制度，实现了政教分离，西藏社会制度🐰发生了根本性变化；废🍀除了生产资料封建领主所有制，确立了农牧民个🌱体所有制；废除了对“三大领主”的人身依附，农奴和奴隶🐋获得人身自由和法📰律上的平等地位。随后西藏各📰地开展普选，选举产生了基层各级权🚍力机关和政府，广大农奴和奴隶🛷彻底改变了昔日“会说话的工具”的地位，第🤐一次获得了当家作主的民主🌯权利，成为新西藏的主人。　　1965年，西💭藏自治区正式成立，西藏历史翻🥙开了崭新的一页。60年来，在中🎡国共产党的领导下，西藏📟建立社会主义制度和人民🌆民主政权，实行改革开放，全面建成小康社会，与全国🥤一道迈上了全面建🐰设社会主义现代化国家🍕的新征程，实现😣了从黑暗走向光明、从落㊗后走向进步、从贫穷走🔲向富裕、从专制走🍝向民主、从封闭走向🛷开放的历史性巨变，社会生产🦁力获得极大的解放和发展，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华民🕋族共同🏺体意识文物古籍展”西藏专展现场。 北京民族文化🛹宫供图　　古籍不语，载录交融。文物有痕，铸就大同。这些珍贵的涉藏🕕古籍文物，以其无可辩驳的😂实证昭示：西藏作为中国版图上🏉的重要组成部分，在历史的😥长河中与祖国命运相系。古往今来，西藏高⛵原独特的地理特征，加🗂之中央政府几千😸年来持续的稳定治理，共同构成了西藏社✝会向东发展🔎的坚实基础。　　历史充分证明，中华民族是各民🙈族长期交往🚮交流交融的结果，各民族只有不🥙断团结融合、自觉融入🍕中华民族大家庭，才能拥有更👡美好的未来。(完)穗刈美雪在21:42表示，中新网合肥8月19日电 (记者 张俊)零🐎重力飞机工业(合肥)有限公司(下称“零重力飞机工业⬅”)18日正式宣布，锐翔RX1E系列电动固定翼👙飞机航空电池，随整机获😈批中国民用航空局颁发的🥡适航证，标志着中国首款📀可商用的电动🌂固定翼飞机锐翔RX1E-A进入加速量产阶段。　　锐翔RX1E-A是中国首🍪款拥有完全自主知😲识产权的电动固定翼飞机，其搭载的正力♉新能航空电池，是国内唯一🙍通过AS9100D航空航天🧟质量管理体系认证🛫及航空电池适航认证的“双认证”产品，具有高能量密度、高安全、高倍率和快🤶充的功能特点。该电池能量密度高达🤒320Wh/kg，15分钟内可充电至80%，即便低🥓电量仍能保持高倍率放电，不仅大幅提🔕升飞机🛹续航与动力稳定性，更通过热📭电分离结构、分布式冗余设计等保障安全性。图为电📇动固定翼飞机锐翔RX1E-A。零重力飞机工业🥀 供图　　作为低空经🦒济商业化的关🧝键载体，锐翔RX1E-A最大航程280公里，巡航速度120公里/小时，续航150分钟，支持5分钟快速换电，具有零碳排放、低运营成🕞本的优势，可满足初级飞🐷行员培训、空中🚊体验等多元场景。截至目前，该机型已收获超百📠架确定㊙订单及千余架意向订单，稳步迈💞入规模化运营阶段。　　零重力飞机工🐺业正构建多元产品🛬矩阵，多旋翼eVTOL“鹊飞”已启动适航认证，预计2026年市场化运营；倾转旋翼eVTOLZG-T6瞄准城际低空🚨交通，全尺寸工程🈵机即将开展关键试飞。零重力飞机工业🌉将联合🥧相关企业和科研机构，推动国产电池、电机、电控“三电系统”在航空场景落地，形成“研发-制造-适航-运营”全链条合力。(完)。今天，终于“出伏”啦！长达30天的三伏终🕉于画上句号，但对武汉等地来㊙说，高温似乎仍然没🔱有打算退场，凉爽金秋还要💻再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为重要❌。“出伏”后应该如何养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间🌄比较早。今年出伏时间比去年🛍、前年和大🈚前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶段的总🎦称。中国天文学会会员、天津市天文学会😆理事杨婧介绍，初伏和末📑伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何🎶确定某一年的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国古🎁代历法天干❎地支的十天干(甲乙🥦丙丁戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意思🔃是说，夏至之后的第三🎗个庚日是🐡初伏的第一天。下一步，是确定末伏的时✊间。俗语说‘秋后一🎹庚入末伏’，说的是立秋之后🏽的第一个庚日便是末🔅伏的开始。初伏和末伏💸之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出⬜现的序幕。　　“之所以会这样，主要与庚📗日的循环周期和每♐年夏至、立秋的对🤒应时间有关。另外，‘三伏’热与不热不是由其🎫持续时🦁间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素🎒所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来💸形容出伏之后的天气，气候🌐特征是早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会📤逐渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在😷一段时间，这是🗼因为暑热消退是一个缓慢的过程，因此，公众还是要注🤖意防暑降温，做好😙自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注🚇意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下✊半年尤为特殊的时⏸候，需要我们⛩格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化交替📗的关键时期，人体阴阳🦍也会随之调整，此时免疫力本就相👟对薄弱，加之“夏日无病♒三分虚”，人体在经过一整🚞个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会出现咽🎮喉肿痛、口干舌燥等上呼👓吸道感染症状，大多是燥🤷邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个🍌多月，是一🛐年中气温波动较大、较频繁的时候，可能中🔇午还需要开空调降温，凌🎵晨睡觉就需要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明显的🎿是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🌔生率比较高，所以增强养生防病😋意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半个👐月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天气逐渐Ⓜ干燥，经常出现的皮😂肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身🥧体经过夏天的消耗后，此时到了一🎆个周期性的休整阶🕎段，容易产🚩生疲惫感，也就是我们常说🌲的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润💃燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生素含量🥤高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少🍚吃或不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好减🗺少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境💛开始萧条、干燥，人的心🚂情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等🍇不良情绪，要注😐意平心静气，尽量避免情绪大💲起大落。可以🔜锻炼但运动量不宜过大，尤🧗其对中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少的运👟动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段🐦锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的🥙办法🍜就是多喝水，晚上睡觉前🙋和早晨起床后最好都🗝能喝一杯。此外，还可以多喝点茶🚘，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上🤠喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助于润肺祛燥🌚，还可以缓解因秋燥⛳引起的肠道不畅等🧕症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多🚙人容易感到疲乏无力，但这🆗是换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充足，专家建议，相较夏🚗季可以增加一小时的睡眠，或者通过午睡来🥠增加睡眠。此外也🤦要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要🙀注意早晚防寒，根据✝气温变化增减衣物，特别是老年朋👈友。建议不要在满🌌身大汗后立即冲凉，如果🍀晚上不是很热，也建议🈁不要开空调睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，会在媒介物上繁🛐殖。要注意勤通风，可以选个晴朗的日🕦子，把衣物、床✅单等取出挂在通风干燥的地方多🖊晾一晾，注意保持一定🚬间隔。　　综合新华社、健康中国报道

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吉永瞳/上戶亞里亞/夏樹理沙/七星久留美

（青岛日报／观海新闻记者 山口奈奈繪）