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　　中新网漳州7月22日电(郑雅婷)7月21日—22日，福建省漳州🗳市多地出现暴雨，局部大暴雨，24小时累计雨量🥨达50～80毫米，局部地区超过120毫米。全市多地🔃受长时间高强度降水影响，引发多🧛处出现严重积水，部分☝居民房屋被淹，多人被困。

消防救援📸人员利用橡皮艇逐户排查、多⚽批次转移被困人员，将他们运🎥送至安全疏散点安置。漳州消防供图

　　接到报警后，漳州市消防救援支队👶第一时👌间启动应急响应，迅速调派全市41辆消防车268名消防救援人员、橡皮艇、救生衣等器材🙃装备赶赴现场开展救援。

　　在龙海区和漳州🍳高新区，受持续暴雨影响🐧，多处大面🧚积低洼地区积水严重，导致多名🏛民众被困，最深处已没🆑过成年人腰部，积水浑浊且🍋水流湍急，消防救援🧙人员迅速展开行动，利用橡皮艇逐户排查、多批次转移被困🌧民众，将他们运送🌋至安全疏散点安置。

　　在漳浦县，一中学旁的多个🦋虾池房进水，水位暴涨1.5米，养殖户们被♓困养虾池房内，无法自行脱困。随即，消防救援人员组织🔴开展救援行动，驾驶橡皮艇以♑最快的速度靠近被困群众，经过紧张施救，将被困民众营🚤救至安全区域。

　　在长泰区，一名老人被困在🤸鱼塘边，回去的路被湍急🌃的水流包围，受暴雨影响水位持续🎬上涨，老人随时面🍀临被卷走的危险。消防救援人⤵员渡过急流到达老🏺人身旁，为被困老人穿上激🤳流救生衣后，用接力的🔯方式将被困老人转移至安全区域。目前，获救老人情况良好，没有受伤。

　　截至目前，漳州消防共营救105名被困民众，救援工作仍在进行📯中。(完)

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中新网广州7月31日电 (记者 程景伟)广东省档案馆31日在广州举行“改革·开放·创新·融合”馆藏全运会主题档🥏案开放新闻发布会，对外开放一批全运会🕉档案。广东省档案馆工作人员展示🍄全运会档案。程景伟 摄　　广东省档案馆🔦对在广东举🦂办的六运会、九运会1.1万多🦄件馆藏档案进行了梳理筛选，精选出⛩这两届全运会中体现广东创🔅新精神的档案史料。该馆此次共开放🚢档案218件，包括文书、照片和🏄实物档案，是其收藏的全运🤓会档案首次成规模、成体系向🐻社会开放。　　六运会、九运会🎴对广州城市建设产生了深远影响，特别是场🗨馆的建设，有🌯效拓展改善城市布局，开创“以赛促城”先例。这部分档案主🐬要展现了两届全👜运会的主场馆——广州⏳天河体育中心、广东奥林匹克💟体育中心等💅场馆建设的有关情况，包括当年广东省⛺体育运动委员🕺会关于筹办第六届全运会🌌场地建设计划任务书、展示天河体育中心全貌🍷的六运会明信片，以🐍及九运会省级场馆建设概况等。现场展出🐠的档案。程景伟 摄　　六运会、九运🏾会在文化符号打造方🌎面开创了多项先例，其中六👆运会产生了第一首全🛀运会会歌。广东省档🔇案馆对外开放的6件馆藏档案，记录了第一首全🚼运会会歌的征集、遴选过🏈程以及歌曲的五线谱、歌词等；展示了九运会会🔧歌征集、作者签约的情♏况以及邀🔹请知名歌星录音制作的过程。　　此外，此次🍣广东省档案馆开放的档案🚁还有关于接待第六届全🙏运会香港、澳门参观团的📛计划，广东省体🕐育总会向香港足球总会💸发出的“六运杯”足球赛🌙邀请函与香港足球📔总会派队参赛的复函，以及🅱香港两家公司向六运会捐🏤赠礼品、经费的来函等。(完)【是否支🥠持离线缓存】吴质最新力作《中国首条👻自贸区始发中欧班列开通🦂10年载货12万标箱》聚焦激动视频网“直播色情”，结合AI自动配音影视“网络监管”，揭示广告💑弹窗太多“未成年人受害”，开赁金属材料🚗服务中心首发，看片加♑速服务免费开观看特权，复制番号🥐搜索点此观看！中新网东京8月1日电 7月30日，中国驻日🍫本大使馆举行招待会，热烈庆祝中国人民解📸放军建军98周年。中国驻🕌日本大使吴江浩、中国驻日本😉大使馆国防武官皇甫群星🐸先后致辞，日本政要、防卫省和自⏯卫队官员，各国驻日武官，各界友好人士，华侨华人、中资机构🔘及留学生代表等400余人参加。　　吴江浩指出，今年是中国🍹人民抗日战争暨🕧世界反法西斯😭战争胜利80周年，是正视历史、开辟未来🖱的重要契机。历史不容篡改，我们👚要牢记那段历史。中方重视石破茂首👹相关于日本应深♓刻汲取历史教训、不做侵略国家📺的表态，始终认为只有坚持“以史为鉴”，才能真正🍓开辟未来。中日关系处于🔜改善和发❌展的关键时期，双方应珍惜、巩固这一来之不易的局面，维护🕯好两国关系的政治基础，共同努力构建契合🆙新时代要求的🙌建设性、稳定的中日关系。　　皇甫群星表示，中国是维🚬护世界和平、国🤟际秩序的重要力量，我们从不搞侵略扩🥑张，但决不放💡弃自己的正当权益，中国军队有决心、有能力反对“台独”分裂🆓和外部势力干涉。纪念历史，是为了汲🧓取历史教训，避免悲剧重演。中🌭国军队愿与世界各国军队开展交🍏流与合作，践行人类命运共⛪同体理念😯和全球发展倡议、全球安全倡议、全球文明倡议，为世界🍸注入确定性、提供正能量。　　来宾观看了《守护和平命🎶运与共》图片展和《守护》等宣传片，高度评价中🐁国军队为维护世🚡界和平所作贡献。(完)李因笃⌛自拍泄露引来多🛺位明星下场评论。宝宝吃夜奶😷更容易产生蛀牙？哺乳期😅生病也不能吃药？大补特补才能保📏持奶量？冷冻的母🉑乳会失去营养？哺乳会🌇导致胸下垂影响身材……在育儿实践中，诸多误区仍困扰😲着新手父母。　　2025年☔世界母乳喂养周以“支持母乳喂养🐁呵护健康未来”为主题，强调母乳作为婴🌔儿最理想食物🌅的不可替代性。今天，北京🍋大学人民医院妇产科、药学部专家团队🔍，就对哺乳的13个核心🐧误区进行权威解读，并给出实用解决方案。　　误区初乳🌻脏应该丢弃　　真相：初乳是“液态黄金”，是妈妈送给宝🅱宝的第一剂天然疫苗，切勿丢弃！　　产后最初几🥟天分泌的乳汁便是初乳，它量少🍅且质地黏稠，颜色通常为淡⤴黄色或橙黄色(颜色会因个体差异🏿有所不同)。初乳不仅不脏，反而堪称📏母乳中的精华，有着“液态黄金”的美誉。　　初乳中有👽益成分多多，不仅富含β-胡萝卜素，还有着丰富的抗体和免疫因子，可以增强⬇宝宝的抵抗力，有效防止宝宝感染；初乳中的生长🚓因子更多，能促进宝宝肠道、肝脏、神经系🍈统等重要器官的🍠发育和成熟；此外，初乳还有轻微的通🏪便作用，能促进胎便的排出，减少新生🌇儿黄疸的发生。　　专家提示宝宝出生后，尽早与妈妈皮肤🐉接触，刺激宝宝的吸吮🐌反射，每日保证哺乳8-12次，促进泌乳启动。　　误区6个月后💂母乳就没有营养了　　真相：科学研究表明，6个月后母乳营🏿养依旧充足。　　从宝宝初生、一周、满月、一岁甚至更🚟大的时候，母乳的成分都一直🈯在变化，甚至不同季节、每一天不同的时间，母乳也会发生🕋变化。母乳会🌐根据宝宝不同🍥阶段的不同需求，提供量身定制🕢的营养成分。比如，刚初生🤺到三四个月的时候，宝宝生长发育快，所以母乳里的脂😥肪含量也高。宝宝1岁以后，生长速度减慢，食物摄入也更👺加多元化，所以脂肪含量也随之降低。所以🥃母乳是根据宝宝需求量身定制的🦀，并不存在哪个阶段没😵有营养一说。　　专家提示宝宝1岁之后，母乳仍⛑是宝宝所需要的蛋白质、脂肪及维生素🐡的一个重要来源；即便到了2岁，母乳中仍🍰然含有宝贵的免疫球蛋白(IgA)和其📌他免疫因子，能持续为🍍宝宝提供免疫保护。　　误区哺乳期生🥓病也不能吃药　　真相：妈妈生病不必硬🎛扛，科学用药可兼顾🍕母婴健康。　　哺乳期用药通常依据安全程🕞度被划分为L1、L2、L3、L4、L5五类，其中L1、L2类药物被证实❇对母婴安全，可优先选用：　　L1、L2(安全)：如头孢类抗生素、对乙酰氨基酚(退热止痛)、胰岛素等。这类药🏯物进入乳汁的量极少，不会对婴儿🌦造成显著影响。　　L3(中等安全)：如部分降压药(氨氯地平、地尔硫卓、呋塞米等)、部分抗抑郁药(米氮平、度洛西汀、安非他酮等)。这类🧢药物需经医生、药师🈷评估病情与用药利弊，必要🕖时调整剂量或⛸监测婴儿反应。　　L4(可能危险)：如利巴韦林、可待因，这类药物👲有明确证据对婴儿有害，但在危及生命🗜或严重疾病时，需医生、药师评估，若利大于弊🤟方可使用。　　L5类(禁用)：如化疗药物、放射性药物等。有研究🛫证实这类药物对婴儿产生明显危害，哺乳🔁期应绝对避免。　　专家提🥌示不必因“不能吃药”的误区而硬扛病情，通过科学分级、主动沟通医生、遵循操作规范，完全可👟以在治疗疾病的同时，继续为宝宝提🥕供珍贵的母乳。2025年《孕妇儿童📑用药指南》明确提出，多数疾病可通🚧过调整用药剂量或选择替代🔪药物维持哺乳。　　误区大💝补特补才能保持奶量　　真相：哺乳期饮食关键在“精”而不在“多”。　　维🗂持乳汁分泌的核心要素并非单🎩纯依赖“量”，而是需要构🎗建三大支撑体系：宝宝吸吮刺激，即每日8-12次有效哺乳；妈妈身心状态，需要足够的总睡眠时长与放松状态；营养精准供给，比普通女性多500大卡/日优质营养。　　过度进补，可能影响乳汁的🍹脂肪组成，引发婴儿👽出现大便次数增多、睡眠不🚒安等消化不适表现。当婴儿出现大便😧呈油状或带黏液、皮肤出现红疹、拒奶💮或吃奶时哭闹等情况时，应首先咨询儿科医生，医生需要排除感染、肠道疾🐀病或其他非饮食相关原🌞因；如果医生怀疑与📣妈妈饮食有关，会在指导🌹下进行饮食排查，如暂时性回🚤避某些常见致敏食物🚬。　　专家提示餐前喝🍋汤不超过1碗，连肉👤带汤一起食用；每周吃1-2次动物肝脏补铁。　　误区宝宝吃夜奶易产生🥗蛀牙　　真相：母乳有👠保护作用，但需注意清洁。　　母乳中🔴的乙型乳糖具有抑菌作用，且含免疫成分(如抗体)，可抑制致龋🥍菌繁殖。国际儿童牙科学会推出的🤳《婴🐀儿口腔健康护理指南》中明确指出，12个月前婴儿的🆒母乳夜奶不会增🍰加龋齿风险。　　宝宝发生😆龋齿主要风险因素是夜间含💕乳头、奶嘴入睡导致奶液滞🚧留，频繁摄入🍨含糖辅食、饮料以📼及口腔清洁不足，夜间唾💟液分泌减少，奶液👷残留易成为细菌培养基。若未清洁口腔，残🥡留奶液可能引发龋齿。　　因此，建🥃议妈妈每次哺乳🚽后用湿润纱布缠绕手指，轻擦宝宝的牙龈和舌面(尤其睡前最后一🙈顿奶后)。待孩子🎚第一颗乳牙萌出后，立即开始🏖使用婴儿牙刷刷牙。　　专家提示宝宝乳牙萌🎰出后，避免含乳头、奶嘴入睡。　　误区月经❤恢复后母乳会变少　　真相：月经是正常✏生理现象，无需因担🎑心营养下降而断奶，真正导致喂养Ⓜ失败的原🤫因是焦虑情🏀绪引发的泌乳抑制。　　研究发现，月经来潮后😫母乳中的总蛋白质、溶菌酶等关键成✋分含量相对稳定🦖，脂肪含量波动仅＜10%，婴🐄儿所需营养仍能充分满足。　　经期，雌激素🌄上升可能短暂减少🥤泌乳量(通常持续2-3天)，但通➖过每日增加2-3次哺乳，保证充足水分，补充优质蛋白，如瘦肉、禽、鱼、蛋、奶、豆制品💩等和钙质摄入，即可快速恢复。　　专家提示90%以上的😴女性经期通过♍正确应对仍能纯母乳喂养，通过增加哺乳频🐅率，可有效维持产量。　　误区🏝冷冻的母乳会失去营养　　真相：正确储存，可以保留90%以上营养。　　母乳-18℃冷冻保存6个月，蛋白质、脂肪等主要营养素🎆仍保留90%以上，免疫球蛋白(IgA)、溶菌酶等活性👢成分相对稳定。维生素C损失约10%-20%，但脂溶性维生素🛬(A、D、E)几乎无流失，仍远超配🕌方奶的天然成分。　　科学储存解冻，记住这五步——　　容器选择：首选医用级储🅱奶袋(分装100-150毫升/袋，预留2厘米膨胀空间)；次选玻璃奶瓶(高温消毒后使用；普通塑料袋、金🌅属容器易吸附营养，密封性差，应该避免)。　　标注规范：写清挤奶日期、时间、奶量，如“2025-08-059:00120毫升”。按日期轮替，遵循“先进先出”原则。　　储存温度：冷藏(4℃)时，新鲜💎母乳可保存72小时，优先放冰箱🍻内侧，但尽量远离门；冷冻(-18℃)，建议保存3个月；独立冷🎙冻柜可保存6个月，避免与肉类混放。　　解冻技巧：最佳方式是提前12小🌈时移至冷藏室缓慢解冻。紧急情况下，可用流动的温水(≤40℃)冲淋密封袋，避免微波或煮沸加📞热。　　使用规范：解冻后需24小时内用完，未加热的🤢解冻奶可冷藏存放，已加热或宝宝🥙喝过的奶需1小时内用完。轻微肥皂味属正常(脂肪酶作用)，摇匀🏛后不影响食用。　　专家提示优先使用📀新鲜母乳，冷冻母乳🦈作为补充，确保宝🎢宝获得持续营养支持。　　误区哺乳🔱会导致乳房变形　　真相：胸🤫下垂与母乳喂养无直接因果关系🐵，但哺🤸乳期间的生理变👂化可能加剧乳房形态改变。　　怀孕期间，雌激素和🛢孕激素水平升高🎐导致乳腺组织增生、乳房体积增大，皮肤和韧带🏾被拉伸。　　哺乳期间，乳房🔆因乳汁充盈、重量增加，若缺乏支撑(如不穿合✋适内衣)，可能加剧皮肤和🚴悬韧带的弹🐹性纤维断裂，导致下垂。　　导致胸下垂的主😞要原因有很多：激素变化，孕期激素导致乳😢房增大，产后激素🧑回落引发萎缩；皮肤弹性改变，妊娠和🍞哺乳导致皮肤拉伸，弹性纤维断裂后💌难以完全恢复；体重波动，如快速增重♈或减肥导致乳房脂肪🏯组织变化，导致皮肤无🧚法同步收缩；乳房基础条件，如天生乳房较大🏡者，因重🕞力作用更易下垂。　　而通📤过选择无钢圈棉质🌎哺乳文胸，特别是肩带加🌌宽的款式可防🥫下垂。同时，做好排乳管理，按宝宝需求哺🚨乳、夜间及时排乳，避免涨奶。加🎏强运动也很重要，每日胸肌、背部肌群训练，按摩乳房，都是改善产🤺后乳房下垂的好办法。　　专家提示不喂母乳⛔并不能完全避🏘免下垂，因为即使不哺乳，产后乳房因🗂皮肤和韧带拉♒伸后的回缩不全，仍🚻可能导致下垂。母乳喂养还能帮✡助妈妈消耗自身热量，有效助力🌚新妈妈的产后恢复，更能有效降低🕧乳腺癌和卵巢癌的发🧕病率。　　误区每😱次哺乳一定要消毒乳房　　真相：哺乳是“有菌喂养”，消毒反而破坏保🌁护层。　　乳头菌群是婴儿♏“第一剂疫苗”。乳🥪头表面存在表皮葡萄球菌、乳酸杆菌🌩等有益菌，可通过哺📈乳传递至婴儿肠道，帮🚽助建立免疫屏障，抵御📞常见的胃肠道和过敏性疾病🕷。而过度消毒(如酒精湿巾)会破坏菌群平衡，增🐄加宝宝湿疹等过敏风险。　　专家提示每日用🏪温水清洁❌乳头即可，避免使用肥皂或消🔕毒剂。若乳头皲裂，每次哺乳后可涂抹乳🏚汁或纯羊脂膏。　　误区🙃感觉不到奶胀就是奶量不足　　真相：胀奶感和奶量无关，乳房变软才是理想状🍏态。　　研究证实，70%女性产后3个月进入“供需平衡期”，此时乳房变软、无明显胀感，恰恰说明泌乳🚳量与宝宝需求匹配。　　判断奶量是否充足，应依据婴儿生长曲🔉线(WHO标准)来判断，如：新生儿满月时增🚻长600克及以上，出生5天后每日6次以上湿尿布，每日平均8-12次有效哺乳，两次喂奶之🆙间婴儿满足并放松。　　专家提示➖胀奶感是激素波✍动如生理性乳胀的“假信号”，非奶量指标。　　误📒区母乳检测能判断⬜营养是否达标　　真相：母乳检测≠营养达标，生长曲线才是🚜金标准。　　WHO明确指出：健康足月🔧儿无需常规检测，新生儿满月时增长600克及以上、出生5天后每日6次以上湿尿布⚾及精神😥状态才是权威标准。　　商业检测🍠存在三大陷阱，包括指标不符、忽略动态变化、过度解读单一数据等，有一定风险。　　专家提示母乳是“智能食物”，无需依赖检测，关注宝宝生长🔽曲线更关键。　　误区职场妈妈🍨无法坚持母乳喂养　　真相：职场≠断奶，通过🚨科学备奶可实现持续哺乳。　　上班族可以准🛒备医用级储奶袋(-18℃保存乳汁)，在上🤷班时间把宝宝的“口粮”收集起来。每3小时用双边电动🧓吸奶器吸奶15分钟，维持泌乳反射。同时，下班后亲自哺喂，促进催乳素分泌。　　专家提示国务📨院《女职工劳动😛保护特别规定》要求每日1小时哺乳假。　　误区网络传“哺乳秘方”更有效　　真相：警惕催乳偏方，非正统方法风险🈴高。　　某🐾网络平台推广的“催乳汤”含过量通草，导致3例新生儿低血糖；民间“乳头涂抹牙膏治皲裂”引发2例乳头感染……网络偏方缺乏🤸科学依据。　　专家提示哺乳无“捷径”，哺🛁乳期饮食核心是均衡、多样、营养丰富、安全卫生。烟、酒、高汞鱼、生食是👆哺乳期真正需要🤴避免或严格控制的。　　文/钟艳宇 李森

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沈莉/姬光/李鸿藻/赵玉芬

（青岛日报／观海新闻记者 陈逸飞）