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雷速体育7月24日讯 据英国《曼彻斯特晚报》报道，曼联👣新赛季的用人🦏将受到非洲杯的影响，届时姆伯莫等4名关键🔓球员在最坏情况下，每人可能缺席6场比赛。

报道中称，尽管阿莫林正🐈为他执教曼联的🚿第一个完整赛季做🦀着准备，但曼联却将以一😫个很现实的🌨情况开启新赛季：在繁忙🐧的圣诞赛程期间，他们将缺少四名🕑关键球员。从12月20日🥁对阵阿斯顿维拉开始，红魔将🚵在一周内进行三场比赛，对手🍄分别是纽卡斯尔、狼队和利兹联。随后，他们将前往客🔵场对阵伯恩利，之后开🕝始他们在足总杯第三轮的征🥢程。繁忙的冬季🧙赛程最终在1月17日对阵👮曼城的比赛中结束。

本届🕧非洲杯的举办时间（2025年12月21日 至 2026年1月18日），意味着阿莫📂林很可能在赛事期间🚙失去姆伯莫、奥纳纳、诺赛尔·马兹拉维和🕶阿马德·迪亚洛，这四名球员都是各自⭐国家队的核心成🥂员，届时他们将代♊表各自国家队角逐👾非洲冠军的荣誉。

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8月21日，江苏盱眙，在象🌦山国家矿山（地质）公园参加恒📟重无蹼项目比赛🥟的选手浮出水面。当日，2025年中国💙自由潜水全能公开🌲赛在江苏盱眙举行，吸引了来⛲自北京、广东、上海、香港等地45名潜水爱好者参赛。据了解，本次比赛设置恒重无🚞蹼、泳池动态、静态闭气3个竞赛项目，创新采用了“自然水域+标准泳池”的双赛场模式。其中，盱眙象山国🌅家矿山(地质)公园自然水🕠域水质清澈，最大深度51米，能见度超过15米，是国内罕见的优质🐾淡水潜点，不仅为🎒参赛者提供了优🦇质的比赛环境，也🛷为观众提供了舒适的观🏋赛体验。中新社记者 泱波 摄　 8月21日，江苏盱眙，在象山国家矿山☔(地质)公园参加恒重无🛄蹼项目比🛢赛的选手准备潜入水⚓中。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，在象山😈国家矿山(地质)公园参加恒🥠重无蹼🏛项目比赛的选手在热身区等待。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，在象山国家矿山(地质)公🔰园参加恒重无蹼项目比赛的📤选手在热身区等待。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，“美人鱼”在象山国家矿♟山(地质)公园🎸恒重无蹼项目开赛前进行表演。(无人机照片)中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，在👗象山国家矿山(地质)公园参加恒重无🏌蹼项目比赛🚃的选手准备潜入水中。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，在❣象山国家矿山(地质)公园参🤫加恒重无蹼项目比赛的✌选手在热身区🤭等待。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，在象山🔹国家矿山(地质)公🐕园参加恒重无蹼项目比赛的选手🛌在热身区等待。中新社记者 泱波 摄8月21日，江苏盱眙，航拍象🎻山国家矿山(地质)公园💴恒重无蹼项目比赛地。(无人机照片)中新社记者 泱波 摄【哪个平🏴台片源最全】下社乡案例实录：新华网--宁夏🙄频道如何用彩民权益解决18禁动画难题，为你推荐的私密🧛影片效果震惊业界中新社拉萨🎯8月21日电 题：专家：治藏稳藏兴藏 习近平为西🈁藏工作再划重点　　中新社记者 杨程晨　　刻下，西藏进入“庆典时刻”。在自治区成立甲子之🏻年的特殊节点，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习👊近平再次😍踏上雪域高原，并就西🦀藏工作再划重点。　　接受中新社记🚄者采访的专家表示，此次进藏，习近平对“治藏稳藏兴藏”提出新要求，对全面贯彻新时🈂代党的治藏方🥍略再作新部署。　　稳藏乃兴藏之基　　习近🍊平作为中共中央总书记、国家主席、中央📍军委主席率中央代表🎗团到西藏出席西藏自治🙌区成立庆祝活动，在党和👗国家历史上是第一次。　　20日在听取西👒藏自治区党委和政✴府工作汇报时，习近平强调，治藏稳藏兴藏，首先是要保📪持西藏的政治安定、社会稳定、民族团结、宗教和顺。　　中国社科院学部委🧗员、中国边🐔疆研究所前所🚂长邢广程表示，中共十八大以来，站在战略全局高✅度，习近平提出💷新时代党的治藏方略。“治国必治边、治边先稳藏”，是他为西藏🌐工作谋篇布局多次提及的🕔战略思想。　　“治藏需要稳藏和🔔兴藏，两者不可偏废、不可分开。”邢广程说，中国共产党从60年边🚇疆治理经验中总结新时代🔅党的治藏方略，其中蕴藏着👖治藏稳藏兴藏的辩证关系。　　“稳定是发展的📌前提和保障。没有前者，后者就是空中楼🚥阁。”在🍀中国藏学研究中心当♏代研究所所长张诗高看来，坚🌷持把维护祖国统一、加强民族团结作为西藏工作的着眼点和着力🐪点，为西藏高质⚪量发展创造更加安全🐫稳定的环境。习近平此🗯次再次强调政治安定、社会稳定，为稳藏划出重点📀。　　兴藏须🚢因地制宜　　西藏大😫学经济与管理学🏟院教授图登克珠认为，立足新起点，习近平🗝为中国式现👸代化的西藏实践明晰路径。　　习近平20日表示，西藏发展有📓自身特点，要从🚯实际出发推动高质量发展。他并提出，“因地制宜发🤕展高原特色优势产🐐业”“有力有序有效🐨推进雅下水电工程、川藏铁路等🤓重大项目建设”“守护好‘世界屋脊’和‘亚洲水塔’”……　　图登克珠表示，西藏的自我造血🧦能力🤞和自我发展潜力正在不断💔加强，总书🚠记指明的方向和路径具体而微。　　邢广程说，习近平为高原📏擘画的高🐘质量发展图景，最终📿目的是进一步提升各族百姓的🍾获得感、幸福感、安全感，努力建设团结富裕🏵文明和谐美丽的社🕘会主义现😫代化新西藏。　　张诗高表示，聚焦稳定、发展、生态、强边四件大事，科学谋划西🛄藏长治久安和高质量发🔴展各项工作，是🚓对国家加快构建新发展格局、推动高质量发展的🙍最大贡献，更是回应世界关🔈切的最优答卷。(完)不要忘记，儿童节亲📌子套餐：儿童节特🐽别活动，亲子套餐惊喜优🎗惠。即将结束！有些📣人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总觉得📉白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮🍒用白开水和长期喝茶，对身体都📞有什么好处？　　长期喝白🏒开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装水是生活中🤪我们喝得🌛较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等，所以不会对身体⛽造成额外的负担。　　不过，虽然白开水极🚺其普通，但对人体🍮的生理机理具有重要的调理作👌用，包括🤵维持生理平衡、促进🚂新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些好🦌处　　身体状态好　　白开水🏼在维持体内水分平衡、保障身🗒体细胞正常功能方面发🛥挥着重要作用。它是体温调节、营养物🦗质运输以及废物🍾排出等生理过程🤲的关键参与者。　　同时，白开水🎽不含任何添加剂，这意味着它🦒不会对身体🗿产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里⏬各种器官代谢、生化反应的过😖程都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维🚴持人体新陈代谢的正常运作🧘具有不🎆可或缺的作用。水分🚣能够有效地促进体内的新陈📙代谢过程，进而有助于维持健🧛康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足🐱够的水分可以降低患心👾衰的风险，并减缓心脏功🤫能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如😜果每天饮用足够的水，则可以降低血液中的“血清钠”，更有利❣于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的便🌷秘患者大多都存在👬喝水量😛不足的情况。因为粪便在肠道内😕停留时间过长，其所含水分被肠🎄道大量吸收，使大便变得难以排出。　　建议便秘的人大🔋口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些，这样🈯水能够尽快地到达结肠，同🤙时刺激肠蠕动，改善便⛅秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石✌的发生都和饮水不足有关，长期🐪保持一个健康的喝水习惯能有⛰效预防各类结🐀石。而多喝水能👈冲洗尿路，有利🍼于预防结石形成，以及促使尿石排出🍄。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风🔽的发生也起着至关重🏯要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患🌒者多喝水是有好处的，有利于尿酸🐙的排出，预防尿酸肾结🤵石，延缓肾脏进行🐙性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷🌛衍的话，多🚎喝水确实对感冒有一定🐴缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促使🐐出汗和排尿，加速体内细菌和病毒快🙀速排出。长期喝茶对身体有什么好处？　　生活中爱🆖喝茶的大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办⛴的《中华老年医学杂志》刊发了一项综述研究《饮茶与老年代谢综合🔕征关系的🦆研究进展》中指出，喝茶🐢可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中⛰富含对人体有益的多酚类物⤵质，如儿茶素具有抗😆氧化、降低血压、降低血糖并改善💾胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心🤕脏协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降低心血🛬管疾病风险。　　长期坚持💁饮茶的人高密度脂蛋🍘白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的风🌖险降低8%。　　患阿尔茨海🛬默病风险低　　《自然》子刊上🏘的一项研究结果显示，与🚫不喝茶的人相比，喝茶可🎏使患阿尔茨海默病🔡的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)

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（青岛日报／观海新闻记者 石井昴希）