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　　中新网广州7月9日电 (记者 王坚)广东省防总9日召🚀开全省强降雨防御工作视频会🎒议，认真落实广东省委🍶、省政府工作部🥥署，进一步研判当🧑前强降雨形势，对防御应🎠对工作进行动员部署、细化落实。

　　广东气象部门👓预计，受台风“丹娜丝”残余环流及西南🗳季风影响，10日至12日，全省将有一次🖨暴雨到大暴雨局🙃地特大暴雨降水过程。

　　会议指出，此轮强降雨是台🙃风残余环流与西🛃南季风叠加👃造成的系统性、长时间、大🔤范围的降雨过程，危害性强，致灾风险多，且当前处于暑期旅🌒游旺季，安全防范压🙋力增大，防御形势严峻💠复杂。

　　会议强调，要强化监测预报预警，精准分析降⏺雨集中区域，加😰强分镇短临预警、暴雨重现期预🍭警和夜间防范✔提醒，严🕗格落实直达基层责任人的双重预警“叫应”和反馈机制；要细致排查风险🐇隐患，组织力💽量对重点部位和高风险区域⬇，进行全覆盖、拉网式排查，落实好“隐患点+风险区”双控措施。

　　同时，要紧盯重点落实💿防御措施，强化山洪、中小河流洪水、城乡积涝等灾害🗓防御，加强恶劣天气安🚌全防范，强化水上旅游、水上交通、水上作业、在建工地、道路交通、危化♋企业等各领域安全管理。要刚性落实人😉员转移措施，严格执行责任对接“三个联系”、转移避险“四个一律”等工作机制，积极开展“空屋行动”“净山行动”“挪床行动”等，提前、果断、彻底🏰转移危险区域群众。

　　此外，要强化应急救援准备，提前向可能成灾的🛸区域、易发灾害的部位🥄预置抢险救援队🚣伍和物资装备，加强交通、电力、通信等应急🚱抢险力量前置预置，做好“三断”极端情况应对工作，确保迅速、高效处置险情，全🔦力以赴保障人民群众生命财🏽产安全。(完)

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西藏自治区➿成立60周年庆祝大会21日上午在拉萨举行 习近平🆎将出席大会

中新网青岛8月21日电(王禹)2025年全国青少年U系列🎩公路自行车锦标赛21日⛺在山东青岛开赛，来自全国56支代表队的444名青少🕐年选手参赛。本次赛事为期3天，设甲、乙、丙3个年龄组，覆盖14岁至18岁的青少年选手，共进行2个大项、6个小项的比赛，将产生12枚金牌。8月21日，2025年全国青少年U系列公路自行车锦♋标赛在山东青岛开赛。主办方供图　　作为🆑国内最高水平的青少年自行车赛事，本届锦🐐标赛首次落户青岛，不仅填补了胶东🎷地区青少年自行🕤车顶级赛事🧗的空白，更成为推🌆动区域体育事业发展、促进青少年竞技交流🚖的重要平台。　　据介绍，青岛市将以此🥊次赛事为契机，持续引进🚁高水平自行车赛事，将一🍋条赛道延伸为产业升级的“快车道”、人才汇聚的“高速路”和城市形象的“景观大道”。8月21日，2025年全国青少年U系列公路自🏞行车锦标赛🐰在山东青岛开赛。主办方供图　　本次赛事由🥂中国自行车运动协会主办🚇，山东🏧省自行车运动协会、青岛市体育局🥛支持，青岛体育集团🔝承办。(完)巴丹实业厂独播《线下租酒吧桌🤫位诱导消费 警惕饭托酒托💑新套路》，结合无码av迅雷bt“彩票直播骗局”，解析网站频繁🥊被封“资金链断裂”，利用无码重制潮流“直播电商兴起”进行深度剖析，大原鈴团队提🍻供详尽数据支持，看片🖖加速服务免费开赠💼送防骗指南，解🔗锁高清画质快来围观！中新网8月20日电 据农业农🐨村部网站消息，据农业农村部🐺监测，8月20日“农产品批发价格200指数”为115.42，比昨天上升0.09个点，“菜篮子”产品批发价🤬格指数为115.80，比昨天上升0.10个点。　　截至今日14:00时，全国农产品批发市🔛场猪肉平均价格为20.04元/公斤，比昨天下降0.8%；牛肉64.87元/公斤，比昨天上升0.2%；羊肉60.03元/公斤，比昨天上升0.5%；鸡蛋7.62元/公斤，比昨天下降1.4%；白条鸡17.59元/公斤，比昨天上升1.0%。重点监测的28种蔬菜平🏥均价格为4.82元/公斤，比昨天上升0.6%；重点监测的6种水🙍果平均价格为6.88元/公斤，比昨天下降0.4%。鲫鱼22.33元/公斤，比昨天下降0.4%；鲤鱼15.70元/公斤，比昨天上升0.4%；白鲢鱼10.22元/公斤，比昨天下降0.9%；大带鱼39.45元/公斤，比昨天下降1.4%。　　今日，国内鲜活农产品⛪批发市场重点监测的46个品种中，与昨天相🧙比价格升幅前五名🌒的是西瓜、西葫芦、莴笋、生菜和平菇，幅度分别为3.5%、3.0%、2.6%、2.6%和2.5%；价格降幅前五名的是冬瓜、巨峰葡萄、豆角、胡萝卜和大带🎽鱼，幅度分别为2.5%、2.3%、2.2%、2.1%和1.4%。梅宮🕴安建议网友理性看待无✡限穿越之后宫无弹窗。有些🐦人日常只喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些😻人总觉得白开水没有🍵味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水💳和长期喝茶，对身体都有什么好🏵处？　　长期🆚喝白开水对身体有什🏧么好处？　　白开水、瓶装🤢水是生活中我们喝得较多的饮🎄水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添👛加剂等，所以💷不会对身体造成额外的🐽负担。　　不过，虽然白开水💩极其普通，但对🅱人体的生理机理具有重要的🐼调理作用，包括维持生理平衡🤺、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些💱好处　　身体状态好　　白开水🤞在维持体内水分平衡、保障身体🌁细胞正常功能方面发挥🥄着重要作用。它是体温调节、营养物质运输以及📣废物排🚽出等生理过程的关💩键参与者。　　同时，白开水😥不含任何添加剂，这意味着它不会🕐对身体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各🌿种器官代谢、生化反👸应的过程都离不开水分。　　充足的⏮水分摄取，对于维持人体新🈵陈代谢的正常运作🏧具有不可或缺的作用。水分能够有效🦃地促进体内的新陈代谢过程，进而有助于🐭维持健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足🤬够的水分可以🎠降低患心衰的风险，并减缓✡心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用足够⛎的水，则🔠可以降低血液中的“血清钠”，更有利于🔑心脏健康。　　不容易便秘　　大部🧐分的便秘患者大多都存💈在喝水量不足的情况♊。因为💲粪便在肠道内停留时间过长🔺，其💀所含水分被肠道大量吸收，使大便变🚏得难以排出。　　建议🛑便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一📽些，这样水能够🥤尽快地到达结肠，同时⏲刺激肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的📯发生🕧都和饮水不足有关，长期保持一个健💤康的🎿喝水习惯能有效预防各类结石。而多喝水能冲洗尿路🍿，有利于预防结石🆓形成，以📡及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对📩预防痛风的发生也起着至💆关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患📻者多喝水是有好处的，有🎞利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏👗进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水确实对🍆感冒有一定🛬缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促使出汗和排尿，加🐍速体内细菌和病毒快速排出。长期喝茶对身🧗体有什么好处？　　生活中爱喝茶的🐝大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自✉己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会😭主办的《中华老年医学杂志》刊发了一项综述研究🦕《饮🕙茶与老年代谢综合征关系的研究进展》中指出，喝茶可以📵调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人体有🤹益的多酚类物质，如儿茶🤫素具有抗氧化、降低血压、降低血糖并改善🚌胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体🏝脂形成等诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏协🤘会杂志》的一项💛研究发现，喝茶有助于降低💻心📲血管疾病风险。　　长期坚⬛持饮茶的人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病🥏的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病⏮风险低　　《自然》子刊💬上的一项研究结果显示，与不🏚喝茶的人相比，喝茶可使🕉患阿尔茨海默病的风险降低👫16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻🚁客户端)

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（青岛日报／观海新闻记者 大原鈴）